PRONTO ALIVIO
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Descripción botánica: Es un arbusto perenne que crece hasta 1-2 metros de altura. Sus hojas son opuestas, ovaladas, de 2-5 cm, con bordes serrados y textura aterciopelada. Las flores son pequeñas, blancas o rosadas, agrupadas en inflorescencias.
Hábitat: Nativa de América tropical, se encuentra en Colombia, México, Centroamérica y el Caribe. Crece en climas cálidos y semicálidos, en suelos bien drenados, a menudo en bordes de caminos o terrenos baldíos.
Quimiotipos: Presenta variaciones químicas (quimiotipos) según la región, con aceites esenciales dominados por citral, linalool o carvona, lo que influye en su aroma y uso.
Nombre Científico
Lippia Alba
Descripción Morfológica
Arbusto aromático de hasta 2 m de altura, con hojas ovadas de 2- 7cm de largo, de olor intenso a limon o menta; flores en espigas terminales de color lila, púrpura o blanco.
Distribución Geográfica
Nativa de América tropical, común en el Chocó biogeográfico (Quibdó y zonas costeras); crece en suelos fértiles, bordes de caminos y jardines húmedos entre 0-500 msnm.
Propiedades Terapéuticas
Lippia alba es reconocida por sus propiedades medicinales, respaldadas tanto por la tradición como por estudios científicos preliminares:
Sedante y relajante: Se utiliza para tratar ansiedad, insomnio y estrés, gracias a compuestos como el citral y el linalool en sus aceites esenciales.
Antiinflamatoria y analgésica: Ayuda a aliviar dolores musculares, articulares y de cabeza.
Digestiva: Alivia cólicos, flatulencias, náuseas y problemas estomacales.
Antimicrobiana: Sus extractos han mostrado actividad contra bacterias y hongos en estudios in vitro.
Antiespasmódica: Útil para calmar espasmos musculares y cólicos menstruales.
Expectorante: Se emplea en resfriados y problemas respiratorios leves.
Enfermedades Tratadas
Gripe, resfriados, dolores musculares, problemas digestivos y cáncer (preventivo).
Características
Descripción botánica: Es un arbusto perenne que crece hasta 1-2 metros de altura. Sus hojas son opuestas, ovaladas, de 2-5 cm, con bordes serrados y textura aterciopelada. Las flores son pequeñas, blancas o rosadas, agrupadas en inflorescencias.
Hábitat: Nativa de América tropical, se encuentra en Colombia, México, Centroamérica y el Caribe. Crece en climas cálidos y semicálidos, en suelos bien drenados, a menudo en bordes de caminos o terrenos baldíos.
Quimiotipos: Presenta variaciones químicas (quimiotipos) según la región, con aceites esenciales dominados por citral, linalool o carvona, lo que influye en su aroma y uso.
Partes Usadas
Hojas y partes aéreas.
Usos
Medicinal:
Infusiones de hojas para tratar insomnio, ansiedad, problemas digestivos y fiebre.
Cataplasmas para dolores musculares o inflamaciones.
Aceite esencial en aromaterapia para relajación.
Culinario: En algunas regiones, las hojas se usan como condimento por su sabor cítrico o mentolado.
Ornamental: Cultivada en jardines por su atractivo follaje y flores.
Industrial: Los aceites esenciales se emplean en productos cosméticos y farmacéuticos.
Usos mágico-religiosos
Tradiciones populares: En Colombia y otros países, Lippia alba (conocida como prontoalivio, juanilama o salvia morada) se usa en rituales para:
Limpiezas espirituales: Se queman hojas o se usan infusiones para purificar espacios y alejar energías negativas.
Protección: Se coloca en amuletos o baños rituales para proteger contra el "mal de ojo" o envidias.
Atraer calma: En prácticas de santería o chamanismo, se asocia con la armonía y la paz mental.
Simbolismo: En algunas comunidades, se considera una planta que conecta con lo divino, usada en ceremonias para invocar bienestar o sanación espiritual.
Principios Activos
Carvona (antiinflamatoria), citral (anticancerígeno), aceites esenciales.
Aplicaciones
Medicina tradicional: En Colombia, es común en los mercados y huertos caseros, donde las hojas frescas o secas se venden para infusiones o cataplasmas.
Farmacología: Los aceites esenciales se investigan para desarrollar medicamentos antiinflamatorios, antimicrobianos o sedantes.
Cosmética: Usada en cremas, jabones y perfumes por su aroma y propiedades calmantes.
Agricultura: En algunos casos, se cultiva como repelente natural de insectos debido a sus compuestos volátiles.